Keď stres prerastie cez hlavu: Varovné signály, ktoré netreba ignorovať

2025-03-23 08:30:23 – (SITA.sk) Stres je neodmysliteľnou súčasťou života. Pomáha nám zvládať výzvy, motivuje nás k lepším výkonom a dokonca môže posilniť našu odolnosť. Avšak [Read More…]

Oslavy, stres či žiaľ. Prečo Slováci siahajú po alkohole a kedy už ide o problém?

2025-02-22 15:51:39 – (SITA.sk) Každý deň alebo niekoľkokrát do týždňa pije alkohol 14 percent populácie. Medzi nimi je pritom trojnásobne viac mužov ako žien, a [Read More…]

Chronický stres trápi až štvrtinu Slovákov a má výrazne negatívny dopad na fyzické a duševné zdravie, ako ho zvládať?

2024-10-13 05:33:42 – (SITA.sk) Chronický stres postihuje viac ako štvrtinu Slovákov a má výrazne negatívny dopad na fyzické a psychické zdravie. Podľa prieskumu Polikliniky Medante, [Read More…]

Finančný stres najviac postihuje ľudí s nižšími príjmami. Čo môže prispieť k jeho zníženiu?

2024-09-07 12:54:37 – (SITA.sk) Slovenské domácnosti v oblasti finančnej gramotnosti dlhodobo zaostávajú, čo má negatívny vplyv na ich finančné správanie a celkovú finančnú pohodu. Finančný [Read More…]

Počet návštev u psychológa dlhodobo stúpa. Stres a adaptačné poruchy sú najväčšie duševné problémy Slovákov

2024-09-07 05:32:27 – (SITA.sk) Duševné choroby človek sám nezvládne, ale odborná pomoc nemusí znamenať lieky. Na Slovensku dlhodobo stúpa počet návštev u psychológa, ťažký stres [Read More…]

Ťažký stres a adaptačné poruchy sú najväčšie duševné problémy Slovákov – čo to znamená a ako sa proti nim brániť?

2024-09-06 08:04:25 – (SITA.sk) V posledných rokoch sa na Slovensku výrazne zvýšil počet ľudí trpiacich duševnými problémami, najmä ťažkým stresom a adaptačnými poruchami. Tieto stavy [Read More…]