Rovnováha medzi prácou a osobným životom je benefičná aj pre firmy, oddýchnutí zamestnanci sú produktívnejší

Rovnováha medzi prácou a osobným životom nie je len luxusom, ale nevyhnutným faktorom pre psychickú pohodu zamestnancov a úspech spoločností. Podľa výskumov zamestnanci s flexibilným pracovným časom zažívajú menej stresu a firmy, ktoré podporujú work-life balance, evidujú tiež nižšiu mieru fluktuácie. Zamestnanci, ktorí si pravidelne berú dovolenku, sú navyše o 21 % produktívnejší.

Dôležité sú jasné hranice

„Presne v tom spočíva princíp work-life balance, teda rovnováhy medzi prácou a osobným životom. Zásadné je pritom nastaviť si medzi týmito dvoma súčasťami nášho života jasné hranice,“ uvádza Jitka Kouba z personálnej…